روغن لیمو

توضیحات محصول روغن لیمو

روغن لیمو به عنوان یکی از پرفروش ترین روغن های دنیاست

دارای انواع کاربرد و فواید است. با رایحه ای تمیز ، تازه و مرکبات ، لیمو به دلیل خاصیت تصفیه آن شناخته شده است

لیمو که اغلب در تمیز کردن محصولات و دستگاه های تصفیه هوا یا آرماتراپی مورد استفاده قرار می گیرد

دارای ویژگی های تمیز کننده و ضد عفونی کننده مجزا است که آن را به یک انتخاب محبوب برای تمیز کردن سطوح و تصفیه هوا تبدیل می کند.

لیمو همچنین می تواند در هضم غذا از بدن کمک کند و از عملکرد تنفسی سالم نیز پشتیبانی می کند.

خواص و فواید روغن لیمو

روغن لیمو علائم اضطراب و افسردگی را کاهش دهد

شاید متوجه شده باشید که وقتی برای تمیز کردن خانه خود از محصولات معطر لیمو استفاده می کنید

احساس آرامش بیشتری می کنید و بعد از آن روحیه بهتری خواهید داشت.

البته برخی از اینها ممکن است نتیجه طبیعی پاشیدن محیط شما باشد ، اما رایحه واقعی لیموها احتمالاً در این احساس آرامش نقش دارد.

در سال 2006 ، یک منبع معتبر از مطالعه روی موش ها نشان داد

که روغن لیمو در طی سه آزمایش تست استرس ، یک ماده آرام بخش و بهبود دهنده خلق و خو است.

همان مطالعه نتیجه گرفت که روغن لیمو در کاهش استرس نسبت به سایر روغنهای اساسی مانند اسطوخودوس و گلاب موثرتر است.

روغن لیمو بعد از انجام عمل جراحی ارتوپدی اضطراب را در بین افراد کاهش می دهد.

می تواند علائم رایج بارداری را تسکین دهد

حالت تهوع و استفراغ دو مورد از علائم رایج در اوایل بارداری است.

ممکن است دلیلی بر این باور وجود داشته باشد که روغن لیمو می تواند شدت این علائم را کاهش دهد

در یک مطالعه مورد تأیید از 100 زن باردار در سال 2014 ، معطر درمانی با روغن اسانس لیمو نشان داد که میزان تهوع و استفراغ را کاهش می دهد.

روغن لیمو پوست شما را سالم تر کند

این روغن یکی از چندین روغن اساسی است که می تواند باکتری های مضر را که می تواند روی پوست شما رشد کند، از بین ببرد.

در مطالعه‌ای که اخیراً در مورد منبع معتبر انجام شده است

روغن لیمو در برابر سویه‌های باکتریهایی مانند استافیلوکوکوس اورئوسl مؤثر است.

این یک انتخاب مناسب برای تمیز کردن موضعی زخم های کوچک است.

تحقیقات دیگر تأثیر روغن لیمو در برابر عفونت های باکتریایی را تأیید کرده و ممکن است از التهاب پوست جلوگیری کند

همچنین دارای خواص محافظتی مانند آنتی اکسیدان ها است که ممکن است باعث تقویت و حفظ رنگ پوست شما شود.

روغن لیمو می تواند به عنوان یک مسکن درد عمل کند

روغن لیمو گاهی اوقات در آروماتراپی به عنوان یک ضد درد طبیعی استفاده می شود

اثرات ضد استرس و ضد افسردگی این روغن ممکن است

ارتباطی با چگونگی کمک به بدن به درد ما بدون ایجاد وحشت داشته باشد.

ممکن است به شما کمک کند راحت تر نفس بکشید و گلو درد را تسکین دهید

اگر مبتلا به سرماخوردگی هستید یا گلو درد را تجربه می کنید

روغن لیمو یک درمان خانگی خوب برای امتحان کردن است.

سعی کنید یک دیفیوزر با این روغن  تنظیم کنید تا در حالی که استراحت می کنید

رایحه شیرین و لکه دار آن را در اتاق خود منتشر کنید

خاصیت آرامش بخش روغن لیمو می تواند به آرامش ذهن و ماهیچه های گلو شما کمک کند.

اطلاعات کلینیکی زیادی وجود ندارد که از آرامبخشی روغن لیمو با آرام کردن سرماخوردگی حمایت می کند

اما می دانیم که ویتامین C و خاصیت آنتی اکسیدانی آب لیمو هنگامی که شما نیاز به تنفس کمی دارید فایده ای دارد.

چه بسا خواص روغن اسانس لیمو هنگامی که گلو درد را با آروماتراپی درمان می کنید ، به همان روش کار کند.

به یاد داشته باشید ، خوردن روغنهای اساسی بی خطر نیست.

روغن لیمو تقویت کننده هوشیاری و تمرکز کنید

روغن ضروری لیمو باعث خوش خلق و خوی شدن شما می شود

اما ممکن است برای تقویت قدرت مغز شما نیز مفید باشد.

در یک مطالعه کوچک دانش آموزانی که در کلاس زبان شرکت می کردند

که در آن روغن لیمو پخش می شد ، در امتحانات خود بسیار بهتر عمل می کردند.

روغن لیمو می تواند عملکرد شناختی افراد مبتلا به آلزایمر را بهبود بخشد.

برای در درمان و جلوگیری از بریدگی آکنه مؤثر است

این روغن برای انواع شرایط پوستی از جمله منبع آکنه استفاده می شود.

اسانس لیمو هنگامی که رقیق و به صورت موضعی بکار رود

می تواند باکتری هایی را که ممکن است در منافذ گیر افتاده و ازاز بین ببرد

همچنین می تواند پوست شما را با آنتی اکسیدان ها و ویتامین C روشن کند

سلول های مرده پوست را که به راحتی در فولیکول و منافذ مو به دام می افتند را به آرامی از بین می برد.

از آنجا که این روغن دارای خاصیت درمانی است ، می توانید در هنگام استفاده از آن

برنده بهبودی سریعتر بریدگی و درمان جای زخم های آکنه شوید.

ممکن است باعث بهبود زخم شود

از آنجا که این روغن با ویتامین C ، آنتی اکسیدان ها و خواص ضد میکروبی پر شده است

شاید تعجب آور نباشید که یاد بگیرید که این روغن ممکن است در مجموعه کمکهای اولیه شما باشد.

در یک کارآزمایی با حیوانات ، روغن لیمو باعث ترمیم سریع تر بافتهای آلوده میشود

شما می توانید منطقه یک برش کوچک یا خراش را با این روغن رقیق شده تمیز کنید

تا آن را ضد عفونی کنیدو به بهبود زخم سریعتر کمک کنید.

خاصیت ضد قارچی دارد

روغن لیمو برای درمان برخی از رشدهای پوستی خاصیت ضد قارچ دارد

. در حقیقت این ماده در برابر قارچ هایی که باعث استفاده از عفونت های پا ، برآمدگی و مخمر در هنگام استفاده موضعی می شوند

مؤثر است.

عوارض جانبی احتمالی

مانند سایر روغنهای اساسی در خانواده مرکبات ، این روغن به طور کلی برای استفاده موضعی و آروماتراپی بی خطر است

1نکته قابل توجه ، گزارش شده است که برای زنان باردار و نوزادان بالای سه ماه بی خطر است.

گزارش های موردی وجود دارد منبع قابل اعتماد از لیمو باعث می شود

که پوست شما نسبت به تحریکات خورشید حساس تر باشد

بنابراین بهتر است هنگام استفاده از هر نوع اسانس مرکبات از تابش مستقیم نور خورشید خودداری کنید.

این باعث قرمزی موقتی می شود که شبیه آفتاب سوختگی متوسط ​​است

همچنین ممکن است در منطقه ای که این روغن استفاده کرده اید

احساس خستگی یا سوزش را بر روی پوست خود کنید.

شما معمولاً می توانید با رقیق کردن هرگونه روغن اساسی که استفاده می کنید و انجام آزمایش پچ بر روی پوست خود

قبل از استفاده از آن در منطقه بزرگتر ، از واکنش آلرژیک خودداری کنید.

بعضی از روغنهای اساسی در هنگام مصرف یا استنشاق حیوانات خانگی می توانند اثر سمی داشته باشند.

طرز تهیه روغن لیمو